Αυτό το λάδι μαλλιών Superpower αυξάνει τη λάμψη, τη λάμψη και τη δύναμη για όλους τους τύπους μαλλιών

σταγονόμετρο και αντλία με διαρροές λαδιού

Liz deSousa για το BYRDIE

Σε αυτό το άρθρο



Οφέλη από το λάδι βιταμίνης Ε για τα μαλλιά Σκέψεις για τα μαλλιά Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι βιταμίνης Ε για τα μαλλιά

Στα τακούνια της κίνησης της περιποίησης του δέρματος και του μακιγιάζ, το επόμενο μέτωπο είναι το τριχωτό της κεφαλής ως δέρμα και στιλ μαλλιών χωρίς τη ζημιά των εργαλείων θερμότητας. Εισαγάγετε: λάδια μαλλιών. Ενώ μπορεί να είναι ένα εκφοβιστικό έδαφος για πλοήγηση, κάθε λάδι έχει τις δικές του χημικές ιδιότητες και στη συνέχεια τα δικά του οφέλη. Το λάδι βιταμίνης Ε είναι μια εξαιρετική πρώτη επιχείρηση στην περιοχή του λαδιού μαλλιών, καθώς είναι ήδη ένα πολύ γνωστό αντιοξειδωτικό και μέρος μιας καλά ισορροπημένης διατροφής. Από καιρό σεβαστό για την ικανότητά του να προστατεύει και να διατηρεί νεανικό δέρμα, το λάδι βιταμίνης Ε έχει πρόσφατα αποκτήσει δημοτικότητα για την ικανότητά του να μεταμορφώνει την υγεία του τριχωτού της κεφαλής και τα λεία στεγνά, φριζαρισμένα μαλλιά.Είναι το λάδι βιταμίνης Ε το φάρμακο για τα ξηρά ή αραιωμένα μαλλιά σας;



Επιστρέψαμε στον πιστοποιημένο Trichologist της BosleyMD Gretchen Fiese και έναν δερματολόγο πιστοποιημένο από το συμβούλιο Δρ Shari Sperling για τη χρήση τους με λάδι βιταμίνης Ε για την υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής.

Λάδι βιταμίνης Ε για τα μαλλιά



τι να χρησιμοποιήσετε αντί για κρέμα ξυρίσματος

Τύπος συστατικού : Ισχυρό αντιοξειδωτικό του τριχωτού της κεφαλής και ενυδατικό μαλλιών

Κύρια οφέλη: Ενισχύει την υγεία του τριχωτού της κεφαλής, διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών και αυξάνει τη δύναμη / λάμψη των μαλλιών.

Ποιος πρέπει να το χρησιμοποιήσει: Σε γενικές γραμμές, όποιος έχει χονδροειδή ή ξηρά, κατεστραμμένα μαλλιά ή τριχωτό της κεφαλής. Το λάδι βιταμίνης Ε δεν συνιστάται για ευαίσθητα κρανία, άτομα με προβλήματα θυρεοειδούς ή ασθενείς με χημειοθεραπεία.



Πόσο συχνά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε: Μερικές σταγόνες μπορούν να εφαρμοστούν στο τριχωτό της κεφαλής / στα μαλλιά με λάδι φορέα μετά το ντους κάθε δεύτερη μέρα για να αποφευχθεί ο ερεθισμός. Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως πολύ λάδι βιταμίνης Ε, οπότε συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τα συμπληρώματα λαδιού βιταμίνης Ε από του στόματος.

Λειτουργεί καλά με: Λάδια μεταφοράς, όπως καρύδα ή ελαιόλαδο, για την ελαχιστοποίηση του ερεθισμού

Να μην χρησιμοποιείται με: Δεν υπάρχουν γνωστά συστατικά που επηρεάζουν αρνητικά το λάδι βιταμίνης Ε, αλλά συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να αποφύγετε την υπερβολική χρήση.

Οφέλη από το λάδι βιταμίνης Ε για τα μαλλιά

Η εκμετάλλευση του ελαίου βιταμίνης Ε για τα μαλλιά μπορεί να περιλαμβάνει κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Ε, εφαρμογή ελαίου βιταμίνης Ε στο τριχωτό της κεφαλής και των μαλλιών και λήψη συμπληρωμάτων από του στόματος. Το έλαιο βιταμίνης Ε βρίσκεται σε πολλά ολόκληρα τρόφιμα, όπως τα πράσινα φύλλα, το ελαιόλαδο, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι. Υπάρχουν πολλά προϊόντα μαλλιών βιταμίνης Ε στην αγορά εάν δεν θέλετε να δημιουργήσετε τη δική σας λύση για τα μαλλιά. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε σταγονόμετρα φιαλίδια ελαίου βιταμίνης Ε για τα μαλλιά ή να κόψετε ανοιχτές κάψουλες από το στόμα για να χρησιμοποιήσετε το λάδι απευθείας στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.Τα οφέλη του ελαίου βιταμίνης Ε για τα μαλλιά μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Ιδιότητες αγγειοδιαστολής και αγγειοσυστολής: «Το [έλαιο βιταμίνης Ε] έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την παροχή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής», λέει ο Sperling. ΕΝΑ Μελέτη 2001 διαπίστωσε ότι αυτή η αυξημένη παροχή αίματος μπορεί να ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών σε ποντίκια.
  • Αναζωογόνηση του τριχωτού της κεφαλής: Το λάδι βιταμίνης Ε παρέχει κλιματισμό στο ίδιο το τριχωτό της κεφαλής, καθώς «αυξάνει την υγρασία στο δέρμα και βοηθά εκείνους με ξηρούς, νιφάδες τριχωτού της κεφαλής», λέει ο Sperling. Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία ενός υγιούς περιβάλλοντος τριχωτού της κεφαλής.
  • Ανάπτυξη μαλλιών: Η Friese εξηγεί τα οφέλη της παροχής αίματος στο τριχωτό της κεφαλής περιλαμβάνουν την ανάπτυξη των μαλλιών, λέγοντας: «Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ελαίου βιταμίνης Ε μειώνουν τις βλάβες των κυττάρων και βελτιώνουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Η βιταμίνη Ε μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία ενός υγιούς περιβάλλοντος για το τριχωτό της κεφαλής επειδή διεγείρει τα τριχοειδή αγγεία, το οποίο αυξάνει τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής και ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών. '
  • Αποτρέπει την τριχόπτωση: Ένα άλλο πλεονέκτημα του ελαίου βιταμίνης Ε για τα μαλλιά μπορεί να είναι η πρόληψη της διάσπασης των υπαρχόντων θυλακίων των μαλλιών. «Η βιταμίνη Ε έχει φυσικά αντιοξειδωτικά αποτελέσματα που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Αυτές οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ποσότητας του οξειδωτικού στρες και των ελεύθερων ριζών που μπορεί να προκαλέσουν τη διάσπαση των κυττάρων των θυλακίων », λέει ο Friese.
  • Αυξάνει τη λάμψη των μαλλιών: Ένα από τα άμεσα οφέλη του ελαίου βιταμίνης Ε για τα μαλλιά είναι η ώθηση της λάμψης που φέρνει στις κλειδαριές σας. Το λάδι βιταμίνης Ε υγρασίας φέρνει στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά βοηθούν στη διατήρηση αυτής της λάμψης μετά το σαλόνι.
  • Ενίσχυση της αντοχής των μαλλιών: Το λάδι βιταμίνης Ε μπορεί να ενισχύσει τα υπάρχοντα θυλάκια των μαλλιών σας. Η Friese αναφέρει ότι τα μαλλιά μπορεί να αισθάνονται πιο δυνατά καθώς 'Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του σπασίματος των μαλλιών και των σπασμένων άκρων.' Η Sperling προσθέτει ότι το λάδι βιταμίνης Ε για τα μαλλιά «το προστατεύει από ζημιές».

Σκέψεις για τα μαλλιά

Οι ειδικοί μας συμφωνούν ότι τα οφέλη του ελαίου βιταμίνης Ε για τα μαλλιά μοιράζονται από όλους τους τύπους μαλλιών, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών και των χρωματισμένων μαλλιών. «Επειδή η βιταμίνη Ε προσθέτει λάμψη και λάμψη στα μαλλιά, είναι υπέροχο για κάθε τύπο μαλλιών. Αλλά ιδιαίτερα καλό για εκείνους με χονδροειδή, υφή ή ξηρά μαλλιά, καθώς και για άτομα που θέλουν να εξισορροπήσουν τα λάδια στο τριχωτό της κεφαλής τους », εξηγεί ο Friese. Η ανάπτυξη των μαλλιών είναι επιθυμητή για όλους τους τύπους μαλλιών, αλλά το λάδι βιταμίνης Ε μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για όσους έχουν αραίωση μαλλιών ή αντιμετωπίζουν απώλεια μαλλιών.Η προστιθέμενη υγρασία στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά μπορεί να μειώσει τα λεπτά μαλλιά, οπότε μπορεί να είναι ευνοϊκό για εκείνους που το έχουν να χρησιμοποιήσουν σαμπουάν ή μαλακτικά με πρόσθετο λάδι βιταμίνης Ε αντί να εφαρμόσουν το λάδι απευθείας στα μαλλιά / τριχωτό της κεφαλής. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το λάδι βιταμίνης Ε είναι πιθανό ερεθιστικό του τριχωτού της κεφαλής για όσους έχουν ευαίσθητα τριχωτά και πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε δεύτερη μέρα για να αποφευχθεί ο ερεθισμός. Επιπλέον, τα άτομα με προβλήματα θυρεοειδούς ή που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία (δύο πληθυσμοί που παρουσιάζουν απώλεια μαλλιών) θα πρέπει να συμβουλευτούν το γιατρό τους πριν ξεκινήσουν κάθε είδους συμπληρώματα ελαίου βιταμίνης Ε.Όπως πάντα, σας συνιστούμε να δοκιμάσετε ένα έμπλαστρο πριν εφαρμόσετε λάδι βιταμίνης Ε σε όλο το τριχωτό της κεφαλής σας, σε περίπτωση που έχετε αντίδραση.

καλύτερη θεραπεία με ζεστό λάδι για σγουρά μαλλιά

Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι βιταμίνης Ε για τα μαλλιά

Το έλαιο βιταμίνης Ε μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά και διατίθεται για διατροφική κατανάλωση μέσω ολόκληρων τροφών και συμπληρωμάτων. «Μπορείτε να επιλέξετε συμπληρώματα εάν δεν μπορείτε να συμπεριλάβετε αρκετές τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε στη διατροφή σας. (Τα φυτικά έλαια, οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και τα φυλλώδη χόρτα είναι καλές πηγές.) Στην περίπτωση της αναγέννησης των μαλλιών, εάν δεν χρησιμοποιείτε τίποτα άλλο τοπικά, μπορεί να είναι χρήσιμο να κάνετε και τα δύο », λέει ο Friese.

  • Προσθήκη στο σαμπουάν ή στο μαλακτικό για ενισχυμένη λάμψη: Εάν τα υπάρχοντα προϊόντα περιποίησης μαλλιών σας δεν περιέχουν λάδι βιταμίνης Ε, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο σαμπουάν ή στο μαλακτικό σας κάθε δεύτερη μέρα για να επωφεληθείτε από τις ιδιότητες ενυδάτωσης που ενισχύουν τη λάμψη.
  • Εφαρμόστε ως μετασχηματιστική θεραπεία άδειας: Η Friese συνιστά την ανάμειξη 3-5 σταγόνων σε ένα λάδι μεταφοράς όπως το ελαιόλαδο ή το λάδι καρύδας και να το τρίψετε απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής μετά το ντους. Το σκεύασμα θα λειτουργήσει ως αποτελεσματική θεραπεία κατά την αποχώρηση τόσο για τα μαλλιά όσο και για το τριχωτό της κεφαλής. Αυτό μπορεί να γίνει έως και κάθε δεύτερη μέρα για όσους δεν έχουν γνωστές ευαισθησίες στο τριχωτό της κεφαλής.
  • Χρήση ως φυσικός απαγωγέας: Όσοι έχουν φυσικά σγουρά ή λεπτά μαλλιά μπορεί να εφαρμόσουν το διάλυμα λαδιού βιταμίνης Ε στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής πριν το ντους. Η υγρασία του ελαίου βιταμίνης Ε μπορεί να βοηθήσει στη διαδικασία αποσύνδεσης πριν από το σαμπουάν και το μαλακτικό για άτομα με φυσικά μαλλιά. Οι μικροί χρήστες ενδέχεται να διαπιστώσουν ότι δεν χρειάζεται να προετοιμαστούν μετά από αυτήν τη θεραπεία πριν από το σαμπουάν.
  • Καταναλώστε τρόφιμα και συμπληρώματα πλούσια σε βιταμίνη Ε: Η αύξηση της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Ε, όπως φυλλώδη χόρτα, ξηροί καρποί και σπόροι, θα αυξήσει τα οφέλη του. Αυτά τα ολόκληρα τρόφιμα έχουν το πρόσθετο πλεονέκτημα της προώθησης της συνολικής υγείας και της διατροφής σας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο για λαμπερά μαλλιά και ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής